Le emicranie di allergia - sono mia emicrania reazioni allergiche davvero?

Le emicranie di allergia sono un po ' controverse nel campo della medicina, al momento attuale, ma nondimeno molte persone continuano a credere che i prodotti alimentari, causando emicranie sono il risultato di una reazione allergica.



Prima di tutto, una reazione allergica vera comporta il rilascio di istamina e prurito e gonfiore può comportare. Basato su questo la reazione agli alimenti non è un'allergia se l'unico risultato è un'emicrania.



Ma ho un naso chiuso?
Questo è probabilmente il commento più comune che ricevo da pazienti sui loro emicranie. Se avete bisogno di rivedere i sintomi di emicrania al fine di capire i sintomi, si prega di farlo. Se hai un naso chiuso in reazione al polline, peli di animali e altri allergeni noti per favore vedi il medico come diventare sensibilizzati a questi elementi alla fine potrebbe tradursi in una grave reazione allergica, come gonfie labbra e la chiusura della gola.



Detto questo, alcuni alimenti, come molluschi possono causare gravi reazioni allergiche, ma solitamente non mal di testa!



Così che cosa causa mia emicrania quando mangiare questi alimenti?
Quando le persone hanno una reazione agli elementi del cibo che causano un'emicrania, di solito qualcosa nel cibo sta provocando i sintomi del mal di testa emicrania. Tannini in vino rosso sono famosi, come è il glutammato monosodico (MSG) che è un conservante e sapore enhancer trovato in molti oggetti.



Quindi, in realtà, ciò che sta accadendo qui è un'intolleranza alimentare. Molte persone si noti che quando loro emicranie sotto controllo, sono in grado di tollerare le piccole quantità di trigger di cibo di emicrania che in precedenza ha provocato un mal di testa.



Come evitare un mal di testa di allergia alimentare
Uno dei modi più semplici per evitare i trigger emicrania è di tenere un diario. Lo so, lo so... hai sentito questo prima, ma a volte se non l'avete fatto questo per un po ' si potrebbe trovare qualcosa di nuovo! Una volta tu capire ciò che gli alimenti non sono buoni per voi e allora...il resto è evidente.



Un' cosa da considerare è la quantità di alimenti confezionati e prodotti chimici nella vostra dieta. Molti gli emicranici sono neurologicamente sensibili ai farmaci e sostanze chimiche che possono innescare un'emicrania. Avrebbe senso poi che forse i prodotti chimici negli alimenti confezionati possono anche influire voi. Forse cercando gli alimenti biologici in una dieta può ridurre la frequenza di emicrania indotta chimicamente.

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7 Consigli per contribuire ad alleviare emicranie e mal di testa

Qualsiasi persona fisica che ha sofferto di un'emicrania o cefalea sa che è importante trovare sollievo più rapidamente possibile. Mentre ognuno ha le proprie idee su come alleviare emicranie e mal di testa, i seguenti suggerimenti sono comunemente noti e hanno più probabili di fornire i migliori risultati.



1. Mangiare un pasto leggero o uno Snack



La maggior parte delle persone non si rendono conto che poco zucchero nel sangue può causare un forte mal di testa e persino un'emicrania, così spesso si consiglia di mangiare un pasto leggero o uno snack per contribuire a fornire sollievo. Frutta fresca fornirà una rapida Spinta di zucchero nel sangue e spesso è il tipo più comune di alimenti suggerito dai medici.



2. Girare fuori le luci



Brillano le luci possono causare rapidamente il dolore di emicrania o cefalea a intensificare drammaticamente e un posto tranquillo scuro è spesso la migliore posizione per recuperare. Gli individui dovrebbero cercare di rimanere all'interno e fuori della luce del sole, se loro dolore è peggiorato dalla luce brillante.



3. Immergere nella vasca o fare una doccia



Molti mal di testa sono causati da muscoli stretti che devono semplicemente essere rilassato, e un ottimo modo per farlo è quello di prendere una doccia calda o un lungo bagno. Il vapore fornisce anche qualche assistenza con relax e ci sono ora anche bagno perle disponibili che sono progettati per alleviare emicranie e mal di testa.



4. Utilizzare impacchi caldi o impacchi di ghiaccio



Un altro modo appropriato per tentare di rilasciare ha insegnati i muscoli e le articolazioni è di utilizzare impacchi caldi o impacchi di ghiaccio in settori chiave. Il pack di ghiaccio può essere utilizzato per aiutare con il dolore, considerando che il caldo pack può essere utilizzato per alleviare la tensione. Aumentato o flusso di sangue migliorata ha dimostrato di contribuire ad alleviare sia emicranie e mal di testa.



5. Fare un pisolino



Alcune emicranie e mal di testa sono causata dalla fatica e la cura adeguata solo è corretto riposo. Inoltre, molte persone relazione che loro dolore ha li preoccupa mentre dormono e riposo può essere un ottimo modo per passare il tempo fino a quando l'emicrania o cefalea è andata.



6. Cercare di bere il tè di erbe o altri metodi per alleviare lo Stress



Lo stress è una delle cause più comuni di gravi emicranie e mal di testa e non è naturalmente possibile per eliminarla dalla vita di una persona. Tuttavia, alcune persone trovano che bere il tè alle erbe aiuterà ad alleviare alcuni dello stress che sta causando loro dolorosa emicrania o cefalea. Molti altri metodi hanno dimostrati di essere efficace nell'alleviare lo stress e gli individui dovrebbero cercare di capire quali strategie possono usare per affrontare varie situazioni stressanti che incontrano.



7. L'esercizio



Stato scoperto un forte legame tra l'esercizio e la prevenzione dell'emicrania e mal di testa. L'aumento del flusso sanguigno trovato negli individui che esercita su base regolare normalmente li aiuta a evitare queste situazioni potenzialmente dolorose. Esercizio fisico regolare combatte anche l'ipertensione arteriosa, o l'ipertensione, che è stato trovato per essere una causa comune di principali emicranie e mal di testa.



Perché nessun due pazienti sono esattamente gli stessi, alcune tecniche possono funzionano meglio di altri per alcuni individui. La chiave per alleviare emicranie e mal di testa è quello di determinare quale suggerimenti sono i più efficaci e quindi utilizzarli in qualsiasi momento si presenta la necessità. Ci sono oltre il contatore farmaci, come Advil o Tylenol, che sono progettato per fornire sollievo per dolori lievi. Prescrizione di farmaci più forti è inoltre disponibili per gli individui che sono afflitto da emicranie e mal di testa su base regolare. Non è mai una cattiva idea di consultare un medico se il dolore non va via con l'uso di queste procedure consigliate.

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7 Cose che dovreste sapere su emicranie ottiche

A volte nella nostra vita, noi sperimentiamo il mal di testa che venire e andare e spesso sono così gravi che sono affetti la nostra routine quotidiana. Spesso, quando si verificano questi mal di testa, sperimentiamo anche qualche forma di cambiamenti visivi. Quindi diciamo, "È probabilmente solo un emicrania."



1. Che cos'è un'emicrania?



L'emicrania è un tipo ricorrente di mal di testa che è gravemente doloroso e di solito si verifica solo su un lato della testa. Un'aura si verifica subito prima che uno di questi attacchi. Un'aura potrebbe essere manifestata come lampi visive o macchie o addirittura inanellamento nelle orecchie che è opposto del lato dove il mal di testa è in procinto di verificarsi. L'attacco di emicrania possa anche venire con sintomi di vertigini, vomito, nausea e visione doppia.



2. Che cosa è un ottico emicrania?



Al contrario di una vera e propria emicrania, un'emicrania ottico coinvolge anche un'aura che viene prima di un attacco di emicrania, ma c'è l'assenza di dolore. Questo è più raro di emicrania che viene fornito con grave dolore. È anche conosciuto come acephalgic emicrania o emicrania visiva o oculare. Si tratta di un'aura di emicrania non accompagnata da mal di testa.



I disturbi visivi che sono esperti sono lampeggianti che assomigliano a zig-zag o "-fortezza, come" luci. Questi Aure cominciano solitamente come piccole marche visual attraversando il campo di visibilità che svanisce lentamente via. Attacchi come questi ultimi per diversi minuti per quasi un'ora.



Se arriverà con un mal di testa, il dolore seguirà in un'ora. Un'ottica emicrania può essere vissuto anche come un punto cieco nel campo visivo.



3. Come sicuro sono io che sto vivendo un'emicrania ottico?



Emicranie sono solitamente diagnosticate se gli stessi sintomi sono le esperienze più e più volte in molti anni. È ottico emicrania se la stessa aura è vissuta. Nel caso in cui vi è un cambiamento nel modello di visual, potrebbe essere qualcosa di più serio. In questo caso dovrebbe essere consultato un medico.



4. Che cosa potrebbe essere la causa di queste emicranie?



La causa per l'emicrania non è ancora confermata, è rimasto sconosciuto. Tuttavia, ci sono state le teorie che questi mal di testa sono causati da allergie, l'edema temporanea del cervello e disturbi endocrini anche. Una cosa è certa, è a causa di disturbo nella circolazione sanguigna del cervello. È stato dimostrato che il dolore è associato con il restringimento dei vasi sanguigni nel cervello seguita dalla dilatazione.



5. Che cosa potrebbe essere più grave cause del mal di testa, se non sono emicranie?



Non tutti i mal di testa sono emicranie e non tutti i disturbi visivi sono causati da emicranie. Ci potrebbero essere più gravi cause che possono obbligarvi a consultare un medico. Cambiamenti visivi possono essere causati anche da crisi epilettiche parziali, una retina dell'occhio potrebbe stato staccato, un "mini-stroke" o un attacco ischemico transitorio, sclerosi multipla o addirittura un tumore al cervello.



6. Chi è più probabile che per ottenere un'emicrania ottico?



Ottiche emicranie sono solitamente vissute da più di donne rispetto agli uomini con un rapporto di 3: 1. Questa è una malattia che solitamente viene ereditata.



7. Qual è il trattamento comune per ottici emicrania?



Aspirina e sedativi è comuni farmaci prescritti ai pazienti con questa malattia. Riposo o dormire in una stanza buia, solitamente allevia i sintomi. Tuttavia, se l'emicrania Webshop è accompagnato da forte mal di testa, iniezione di triptani o ingestione o l'irrorazione nasale del farmaco stesso dà sollievo. Beta-bloccanti, antidepressivi e farmaci antiepilettici sono anche efficaci per la maggior parte dei pazienti.



È importante riconoscere l'aura che precede il mal di testa, così che il farmaco può essere assunto prima dell'attacco effettivo. Questo impedisce il dolore di impostazione in. Biofeedback ha dimostrato di essere un buon tipo di terapia per i pazienti che ricevono questi attacchi.



Avendo tutti questi nella mente, sarebbe ora sapete se si verifica un'emicrania ordinaria o un vero blu emicrania. Ora, è anche possibile determinare se quegli strani disturbi visivi sono Aure precedenti per un attacco di emicrania o se si tratta di un'emicrania ottico.



Ciò che è importante è qui per poter riconoscere i sintomi che vanno con il mal di testa. Osservazione è la chiave. Si deve riconoscere il segno rivelatore che si sta per ottenere un attacco conclamato di un'emicrania o se si dovrebbe consultare un medico perché è un segno di qualcosa di più serio. Non prendere mai questi mal di testa per scontato, potrebbe significare la vita.

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3 Cause tremolante di emicrania che ottiene trascurato

Le cause dell'emicrania è una zona difficile perché ci sono così tante possibili cause. Ogni persona è diversa e contiene diversi emicrania trigger. C'è un'area che è stata sempre più riconosciuta come una causa comune del mal di testa e che è il tremolio delle luci e schermi.



Ci sono tremolio delle sorgenti di luce intorno a noi, ma non sono sempre evidente a occhio nudo.



Tremolio causa 1 - monitor di Computer e televisori
Questi monitor e televisori non appaiono a tremolare, ma in realtà lo fanno. La frequenza del tremolio è un aspetto importante dei monitor, come è stato dimostrato che più bassa più bassa la frequenza più è probabile che causerà un'emicrania. Il più moderno il monitor o la televisione è maggiore la frequenza e quindi meno è probabile che questa sarà una causa. Gli schermi LCD sono certamente un grande miglioramento.



Sfarfallio causare 2 - illuminazione fluorescente
In un simile modo fluorescenti illuminazione sfarfalla e può provocare emicranie. La maggior parte delle illuminazione in uffici e negozi è fluorescente e questo provoca problemi quotidiani per chi soffre di emicrania che non possono sfuggire queste luci. Molto spesso l'unico modo per fermare il mal di testa è di andare in una stanza buia e il resto.



Sfarfallio causare 3 - Tree Lined viali
Questo primo è venuto alla mia attenzione quando ero in Francia e ha guidato lungo una strada lunga che aveva alberi lungo entrambi i lati. Dopo un chilometro e mezzo o giù di lì il sole che splende attraverso gli alberi veramente cominciò a mi toccano e iniziato i primi sintomi di un'emicrania. So anche che questo può essere un problema se si dispone di epilessia. Non avevo mai considerato i possibili effetti di questi viali alberati. Ora sono consapevole che posso prendere maggior cura

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